Bowspring’n Climb

€540,00 – €840,00 inkl. Mehrwertsteuer

Wahlweise inkl. 4xÜ+F+Tagesverpflegung im Basecamp Gramais

Check-in am Anreisetag ab 14:30 Uhr möglich
Zusätzliche Termine auf Anfrage

Artikelnummer: 20210630_BowspringnClimb-1 Kategorie:

Beschreibung

Yoga des 21. Jahrhunderts

Wer Yoga-Asanas liebt, der liebt Bowspring noch mehr.

Bowspring betont Dynamik, Funktionalität und Leichtigkeit und bringt sie in Harmonie zur Höchstform. Durch das Ziehen und Schieben der Muskeln und Faszien wird der Körper geschmeidig und offen. Die Wirbelsäule wird in ihren natürlichen Kurven lang gezogen, und sämtliche Muskelgruppen werden trainiert und gestärkt. Dadurch erhöht sich die Funktionalität alltäglicher sowie sportlicher Bewegungen immens.

Mehr erfahren.

Besonders an unserer Bergschule ist das Team:

wir arbeiten mit Siberian Huskys, in einer innovativen & nachhaltigen Art und Weise.

Mit Hilfe von Bowspring eignen wir uns eine natürliche Grundspannung im Körper an. Diese hilft uns, unser Bewegungsrepertoire in der Vertikale auszuschöpfen und die Kletterzüge kontrolliert, sauber, leicht, geschmeidig und kraftvoll auszuführen.

Darüber hinaus lernen wir dadurch, die Power unserer Siberians am Mountain Trail voll auszuschöpfen. Sie helfen uns dabei, angeleint an unseren Klettergurt, die hochgelegenen Boulder- und Klettergebiete rund um Gramais zu erreichen.

Wahlweise inkl. 4xÜ+F+Tagesverpflegung im Basecamp Gramais

Beim Bowspring’n Climb Weekend legen wir allerhöchsten Wert auf reichhaltige Speisen und Getränke, die uns bei der mentalen und physischen Regeneration unterstützen.

Es kommen ausschließlich lokale / regionale Produkte auf den Tisch. Das Frühstücksbrunch ist sehr vielfältig. Darüber hinaus werdet ihr für den Mountain Trail mit einem Lunchpaket versorgt.

Der Gesamtpreis (840€, inkl. gesetzl. MWSt.) enthält:

Kursgebühr, mit Übernachtung, Frühstück+Lunchpaket und Tagesverpflegung (exkl. Abendessen) für insgesamt 4 Tage / 4 Nächte
Anreise Mittwoch, ab 14:00 Uhr Check-in im Basecamp Gramais möglich

Übernachtung+Frühstück:

Übernachtung: 45€ pro Nacht pro Person
Frühstück* + Bergbrunch* + Tagesverpflegung:  30€ pro Tag pro Person

*Vegetarisch. Nahrhaft. Regional. Bio.

Kursgebühr:

Tarif Staatlich geprüfter Bergführer (IVBV, IFMGA, UIAGM) + Siberian Huskys + Tarif Bowspring Teacher: 135€ pro Tag/Teilnehmer

Stützpunkt | Treffpunkt

Basecamp Gramais | Bergschule Lechtal | A 6650 Gramais 17

Anreise

Fotonachweis: © Hinterstein OG | Bergschule Lechtal

Zusätzliche Informationen

Zusatzkosten

Abendessen (Eigenversorgung in der Basecamp Innen- oder Außenküche ;) oder im 200m entfernten Gasthof Alpenrose in Gramais
Ausrüstungsliste

Rucksack (20 bis max. 30Liter)
1 Paar Schuhe mit Profilsohle (Wander- oder Bergstiefel)
1 Paar Kletterschuhe – wenn vorhanden
1 warme Jacke (Daune, Primaloft)
1 Regenschutzjacke (Hardshell)
1 lange Hose zum Wandern
1 Mütze
Yogamatten (stellen wir bei Bedarf auch zur Verfügung)
Badehose und kleines Handtuch
Sonnenbrille und Sonnencreme
Trinkflasche (mind. 1 Liter)
Essen, dass ihr bei Anstrengung tagsüber gerne zu euch nehmt
Leihausrüstung

Yogamatten & Teleskopstöcke inklusive
Voraussetzungen

– Gesund in die Berge
– Mitgliedschaft beim Alpenverein
– Trittsicherheit im gerölligen Gelände
– Klettern bis UIAA 2+
– Anforderungslevel 1-2 :: siehe https://bergschule-lechtal.com/ausruestungslisten/
Beachten Sie bitte unsere AGB!
Partner

Basecamp Gramais – https://basecamp-gramais.com/
Zausel's Siberian Huskys – http://www.zausels-siberian-huskies.de/
Omyo Yoga-Zentrum – https://www.omyo.at/
Secret Garden Yoga – https://de.secretgardenyoga.com/
Auszeitdorf Gramais – https://gramais-lechtal.at/
Lechtal Tourismus – https://lechtal.at/
Hermann-von-Barth Hütte – https://hermann-von-barth.at/
Mafia Photography – https://www.mafia-photography.com/
Lechtal Sports – https://lechtal-sports.at/
Hagan Ski – https://hagan-ski.at/
Pokusa – https://www.pokusa-supplements.de/
Sledword – https://sledwork.de/
Arcteryx – https://arcteryx.com/
Lechtal Guiding – https://lechtal-guiding.com/
Zanier – https://zanier.com/

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